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유책 배우자에게도 자유를 주자고? 이혼... 유책주의VS파탄주의Life 2020. 10. 15. 15:21
유책배우자 혼인의 파탄에 책임이 있는 사람을 말하며 민법에서 정하고 있는 유책배우자 즉, 이혼 사유는 다음과 같다. 부정한 행위를 한 때, 배우자 또는 배우자의 직계존속으로부터 심히 부당한 대우를 받은 때,배우자의 직계존속을 심히 부당하게 대우 한때 ,3년 이상 행방 불명이 됐을때, 기타 혼인을 계속할 수 없는 중대한 사유가 있을 경우를 법에서 명시하고 있다. 파탄주의 파탄주의는 혼인관계가 사실상 회복될 수 없을만큼 파탄났다면 어느 배우자에게도 책임을 묻지 않고 이혼을 허용하는 제도를 말한다. 즉, 이혼 책임이 없는 배우자가 혼인 관계를 유지할 의사가 없음이 객관적으로 명백함에도 오기로 버티는 것이 확연히 드러나는 경우 유책배우자의 이혼 청구도 예외적으로 받아 주는 것이다. 파탄주의는 서로 책임을 묻기 ..
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생활 체육지도사 2급 구술 대비 대한 보디빌딩 협회 최신 규정 (경기인 등록 규정등 )Health 2020. 10. 13. 13:28
안녕하세요. 쥬디입니다! 저는 10월 31일 구술&실기 시험 일정이 잡혀있습니다. 코로나로 미뤄졌던 시험이 정말 코앞으로 다가왔습니다. 시험때가 되면 항상 집중이 잘 되지 않습니다. 그래도 이렇게 많이 기다리고 준비했던 시험인데 열심히 해서 좋은열매 맺기를 바랍니다. 구술 시험범위중 2020년 새로운 공지가 있지요? 최신경기규정 관련 사항인대요. 대한보디빌딩협회 홈페이지 들어가시면 협회규정중 최신규정을 기반으로 하여 내용요약합니다. 자료가 너무 방대하여 이걸 다 해야 하나 하는 마음이 들지만 우리는 응시생이고 합격이 목적인 수험생이니 겸손한 마음으로 임하도록 해요. 포인트 위주로 요약하니 자세한 내용은 홈페이지를 참고하세요! 전문가 선생님의 말씀에 의하면 시험에 출제하겠다고 공지를 하였으니 암기는 어..
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설문조사로 본 코로나로 인한 확찐자의 진실Health 2020. 10. 12. 13:18
안녕하세요. 배달음식 얼마나 자주 시켜 드시나요? 슈가보이 백종원 선생님 요리법 좋아하시지요? 몸무게 잴 때 두려움 없이 당당하신가요? 맘카페 글들을 보면 확찐자,홈트,다이어트 등 이런 단어들이 키워드인 경우가 많아요. 아~ 다행이지요? 왜요? 나만 그런게 아니니까요.. 국민건강보험공단의 2018년 건강검진 통계에 의하면 국민의 38%가 비만이라는 통계가 있다고 합니다. 국내 기준 BMI(체질량지수) 25이상이면 비만이라고 정의 합니다. 코로나 사태로 활동량이 급감한 2020년은 상황이 나빠졌을 것입니다. 20~60대 남녀 5016명의 응답중 2208명(44%)는 체중이 늘었다고 답했다.(Tillion Pro설문조사) 기준 BMI범위 비율(%) 51/(1.63*1.63)=19.2 정상 18.5~23 38..
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감기 막아주는 캘리포니아 골드뉴트리션 비타민CHealth 2020. 10. 11. 20:59
안녕하세요.코로나 시국에 어떻게 건강을 챙기시나요? 면역력에 좋다는 음식, 영양제 잘 챙겨 드시지요? 저는 비타민C 메가도스를 하고 있답니다.11번가 아이허브를 통해 오늘은 캘리포니아 골드 비타민 C 제품을 구매했어요.비타민C의 효능에 대해서 알아보고 제가 구매한 캘리포니아 골드 비타민C 에 대해 공유해 보도록 해요.비타민은 아스코르브산과 디히드로 아스코르브산 두 가지로 불리는데 이 제품은 아스 크로브산 100%입니다. 비타민C의 역할과 효능 1. 우리 몸 전체에서 조직을 자라게 하는데 쓰이며 손상된 조직을 고치는 역할을 합니다.2. 피부 힘줄 인대 및 혈관을 만드는 중요한 단백질을 형성하는 데 사용하고 상처를 치료하는데 효과가 크다고 합니다.3 연골 뼈 치아를 유지합니다.4. 철분 흡수를 도와줍니다.5..
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레노버(LENOVO)아이디어패드 플렉스 5 르느와르 2in1 노트북제품리뷰 2020. 10. 8. 11:39
안녕하세요. 쥬디입니다! 2013년 구매했던 LG 노트북이 이제는 안녕이라고 온몸으로 표현을 합니다. 키보드 S와 받침'ㄴ'은 아주 정성스러운 터치가, 연결판은 벌어져서 나무젓가락으로 고정, 심한 발열 현상.. 그동안 애썼어.. 고마웠다. 그래도 예비로 몇 년은 더 쓸 겁니다. 남편까지 재택근무하는 날은 컴퓨터가 부족해서 필요하긴 했지요. 아이들이 ZOOM 수업으로 노트북과 핸드폰으로 2개로 하더라고요. 뭔가 기능이 떨어져서 그런가 봅니다. 쿠팡에서 어제(토요일) 오후에 주문했는데 오늘 새벽에 배송 완료! 진짜 배송 후덜덜.. 그렇게 깨워도 일어나지 않은 아이가 새벽같이 나가서 택배를 확인하더니 노트북을 가져옵니다. 예산 및 기준 예산은 60~70만 원대, 가성비, 내구성 그러면서도 디자인도 ..
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피부과 망한다는 비타민 A크림- 아크네틴 AHealth 2020. 10. 6. 10:54
기미.노화로 피부고민이 많다면 유튜브 피부과 전문의의 비타민a 연고 추천 영상을 많이 봤을 것이다. 작년 이맘때 쯤에 피부과에서 0.025%스티바에이크림을 처방받아 트레티노인 연고를 꾸준히 발라왔다. 연고의 목적은 좁쌀 여드름,기미,잔주름, 모공 관리 목적으로 발라 왔는데 어느 정도는 효과를 보았다. 피부에 영향을 미치는 비타 A에 대하여 백과 사전을 통해 알아보면... 피부에 사용된 레티노이드는 여드름을 위한 최고의 치료법으로 여겨진다. 트레티노인(전트랜스-레티노산)과 다른 형태의 비타민 A, 레티노이드, 그리고 이소트레티노인(AccutaneⓇ)과 같은 경구 처방 제제가 치료에 있어 사용 가능하다. 이소트레티노인은 작열감, 홍반, 소양증과 같은 심각한 부작용을 초래할 수 있으며, 심각한 내성 여드름에만..
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생활체육 지도사 2급 구술 예상문제Health 2020. 10. 5. 14:03
안녕하세요. 쥬디입니다! 코로나로 미뤄졌던 생활체육지도사 구술•실기 시험이 일정 발표가 났습니다. 저는 10월 31일 실기시험 예정입니다. 면접관 앞에서 입으로 말하고 몸으로 시연하는 게 쉽지 않겠지요? 구술시험은 옆에서 툭 치면 바로 나올 정도로 달달 외워야 한다고 합니다. 기본 적인 생활 체육에 대해 정리해볼게요. 1. 생활체육의 정의 일상생활에서 여가 시간을 활용하여 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 체육활동. 2. 체육 활동의 필요성 주 5일제 등의 근로 시간 단축으로 건전한 여가 시간 활용의 필요. 현대인의 고질적인 운동부족으로 사회 구성원 전반에 체력 저하 엘리트 체육에서 벗어나 국민 건강 유지를 위한 평생체육의 필요성 대두. 스트레스와 우울감 같은 부정적 감정을 효과적으로 해소할 장치가 ..
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비타민D 결핍이래요! 아이허브 캘리포니아 골드 비타민D 구매했어요^^ California GOLD nutrition Vitamin D3Health 2020. 9. 4. 16:57
남편의 건강검진 성적표 예요! 비타민 D가 많이 부족하네요! 주변지인들 에게서도 본인들도 비타민D 부족이라는 검진 결과를 종종 듣곤 했습니다. 모두 햇빛을 많이 못 받고 지내서 그런가 봅니다. 사랑하는 남편을 위해 며칠천 비타민D를 구매했습니다^^ 11번가 직구 할인 하는 날 쿠폰을 통해 가격 착한 아이허브 캘리포니아 골드 뉴트리션을 선택했어요! 가격이 너무 저렴해서 이상한 제품이 아닐까 의심을 가졌는데 아이허브의 유통구조는 오프라인과 도매상을 거치지 않고 완전히 온라인 중심으로 유통과정이 발생 해서 비용을 아낄 수 있다고 하네요^^ 믿고 구매해요! 그래서 가격이 저렴하다고 하니 믿고 구매합니다! 가격 비교했던 솔가 비타민 D는 같은 함량에 개당 가격이 많이 비싸네요! 나중에~~~살게! 캘리포니아 골드 ..